おー。今回の減量作戦で一番少ない体重だな。0.1でこんなに満足するとは。
今回は3日くらいサボったからね。なんでサボったんだっけ？そうそうお客様と飲んでて寝不足と土日を挟んだんだね。
金曜日から土日の食生活は最悪だったよ。外食のオンパレード　（っていうか外食以外はないんだけどね）　高カロリーのオンパレードだった。金曜日は夕方、クリスピークリームドーナツをなんと食べ逃げーーー。つくりたての温かいドーナツを並びながら食べていたら時間がなくなり何も買えず、タダでもらった美味しいドーナッツを食べ逃げ。。。　（定員さんには謝りました）　その後は、よせばいいのに天ぷらだよ。
その後、勢いで梨とプリン。あー、苦労が水の泡。
土曜日は中華料理食べ放題。あーーーー後悔。
日曜日は後輩連れてコースに行ってきました。無意味に走りましたよ。テイーショットからセカンドまでランニング。エライ！スロープレー撲滅！カロリー消費！でもね知ってるんだ。27年ゴルフやってるけどラウンドなんてぜんぜん痩せないのよ、ゴルフなんてぜんぜん痩せないのよ。
スコアはやっぱり80を切れません。もう少しかな。ひさしぶりに習志野カントリー研修会の中井さんとラウンドできました。いつもありがとうございます。お疲れ様でした。これからもお願いしますね。
しかも負けた悔しさで白玉クリームぜんざいをクラブハウスで注文。これはマズイと思い、ラウンド後の練習場に行ったぜーーーー。懐かしい、俺は学生か？試合に出てる頃は当たり前のようにラウンドの後は練習場で200球くらいは打ってから帰っていたからね。

16号沿いに学生時代によく行っていた練習場『ケーヨーゴルフセンター』、ここがアコーデイアゴルフの経営になってリニューアルされました。何年ぶりかな？しかもアコーデイアになってからは初めて。1階打席で打ってたんだけどいい練習場だね。昔から良かったけどマットも打席も素晴らしい。ただ昔はコースボールだったのが練習場ボールになったました。飛びはイマイチなのかな？距離は250ヤードでネットがありますが全く問題なし。
途中で休憩してたら眠くぐったり。そりゃそうだよね。昔ならこれから遊びに行ってましたからね。仕方ないのでほどほどにして柏インターから渋谷の会社に向かいました。
こんなに疲れていてはざる蕎麦なんてありえないよね。結局、焼肉。なんだよこのカロリー摂取。普段より多いんじゃないの？減量って感じじゃないよね。
いいのいいの、頑張ったからね。
そんな感じでもちろん今日の朝はジムに行ってきましたよ。昨日の学生並みの体育会ゴルフ部やっちゃったので全身はだるい。けど不思議だね、走り出してウェイトトレーニングを始めるとぜんぜんだるくないんだよね。肩こりとかある人はだいたいが運動不足なんだろうね。
忙しい週末でした。
体重計は少し減ってました。間違いなく筋力はついてきた。今週も妥協せず頑張ろう。
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三菱地所からプレートが贈られてきました。

南青山パークハウスのHPの秘密のIDとCODE番号です。これがあるとHPの中へどんどん進んでいけるらしい。入力して進んでいきました。
『普通じゃん』。なんかめんどうな演出。あーーーー、こんな演出じゃなくてドーンと良い物件をガーンとは発表してくださいよ。物件の中身を素晴らしい演出にしてもらいたい。
結局『定期借地権』だよ。
私はパス。これからは定期借地権が出てくるね。広尾ガーデンフォレスト、パークコート神宮前、南青山パークハウス。。。。。などなど。。。
しかも安くない。どうせならシテイタワー品川みたいにガーーーンてやれば面白いのに。
僕は所有権のみ。理由はいくつかあるんだけどね。
南青山かーー、骨董通り駅から9分。難しいね。このエリアは新しい物件はないけど遠いよ。以前この周辺のマンション2部屋仲介したけどキツカッタナ。
魅力的な新築がないな。新築が所有権も定期借地権も安くないんだよ。これなら今できてるタワーマンションのほうがいいと思う。土地の仕入れが高くて建築資材が上がってきてたから価格が高いのかな？新築未入居や築浅のタワーマンションのデータを作ってみますか。
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GIORGIOブログへようこそ。

みなさんお元気ですか。立教高校、大学ゴルフ部だった川上恭弘です。現在は渋谷と千葉で不動産、建設、生命保険、損害保険のご提案をさせていただいてます。
ひさしぶりの皆様、是非ご連絡をお待ち申し上げております。
kawakami@hokuso.jp もしくは　giorgio_armani72@docomo.ne.jp までご連絡ください。
タワーマンション、ゴルフ、ダイエット日々の活動をご紹介します。
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カッコイイナ。高速を通るたびに通過する。

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昨晩、Feel A渋谷の前でイケメンの好青年に声をかけられました。
どこかでお会いしたことがあるような。。。。。そうだ、Feel　A渋谷の理事会の時、マンション内を歩いていてニコニコしながら感じのいい住民がいるなーーーって思っていたんだ。
それもそのはず、うちの会社でお部屋をお世話させていただいたお客様だったのです。お嬢が『イケメン社長』の部屋を張り切って探してたわ。。。。その方がうちのホームページを見てくれて私のブログも見てくれていたらしい。ありがとうございます。
はーーーー。この好青年だったのか（笑）
名刺交換もさせていただいたので、、飲みにでも誘ってみるか。
タワーマンションオタクの会にも入会してもらおう。
この業界、オーナーさんも大切だけどその大切な物件に住んでいただく入居者の方もとても大事なんです。どんな方が住んでいるのか、安全に住んでいただいてるのか？困ったことは建物内で起きていないのか？きちんとした入居者は大切にしないといけません。
とても気分のいい一日になりました。　　　　ハッピーだわん！！
でもイケメンって得だよね、みんなから顔を覚えてもらえるしね。
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今日は朝からダメな日でしたがどうにか夕方の中国語を楽しく乗り切りました。まだまだ上海支店は遠そうだね。
朝トレをサボったのでフローレンスジョイナーさんから厳しいお叱りのメールも頂きました。以後気をつけます。でもね睡眠不足では怪我するんだからね。無理はダメダメ。
お昼は神泉駅の近くにできた『つけ麺　轍』に行って来ました。

んんーーー、味にもうひとつインパクトが欲しいかな。『すずらん』と『やすべえ』の方が俺は好きかなあ。でもお店は混んでました。
そうそう、同期の『みよりん』が大阪から帰ってくるってことで同期の皆さん出席してくださいね。10月3日ですからね。
人気ブログランキングへ→明日朝一千葉で打ち合わせなので朝トレさぼります。

昨晩は取引先と京橋でお食事をしていたのですがお酒が入ってしまって調子に乗ってしまい、別のお誘いに乗ってしまい10時30分から六本木方面にタクシーは向かってしまいました。
気がつけば1時30分を回ってるじゃないですか。。。。（夜遊びは苦手）
眠いと思いましたよ。自宅到着は２時。しかも部屋のカードキーがなくて警備員さんに開けて貰いました。4時間後には再び家を出て渋谷に向かったのですが。。。。会社に着いて動けませんでした。コルビジェのソファーで爆睡してしまいました。
あーーー。ジムに行けなかった。体重どうなってるかな？痩せてる感じはしてないんだよね。
朝ごはんはサラダとコカコーラZERO。あと2,3時間で復活するでしょう。二日酔いとかはしてないんだけどダルメシアン。
さあ、頑張りましょう。今日は赤坂タワーレジデンスの家具をそろそろ移動させないといけませんので作戦を練ります。
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昨日は、我孫子ゴルフ倶楽部に行ってきました。
予約もせずに。。。。
もちろん1時間以内にはスタートできるんですけどね。一緒にまわっていただいたのは元横浜ベイスターズの監督さん。ご挨拶はいつもさせていただいてましたがラウンドご一緒は初めて。とても優しくて楽しかった。現役時代のお話をたくさん教えてもらいました。
又宜しくお願いします。
昼食は抑えたのに晩御飯カレーライスをバカみたいに大盛2杯。でも美味しかった。高速飛ばして恵比寿ゴルフでぴちぴちのウェアをわざと買ってきました。これからは大き目のサイズは買わない。（笑）水泳のレーザーレーサーみたいに体を縮めてくれるウェアがいいよね。ズボンがグリーン上でライン読んでいるときにお尻が切れてもいいや（笑）※切れるのはお尻ではなくズボンですから。
昨晩の大食いが気になりもちろん、今日は朝からジム。気持ちいいね。最高。腹筋強化週間だからね。頑張るぜ。。。。
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渋谷センター街歩いてると
派手な看板があるじゃないの。へえー、活動してるんだね。復活？新しいアルバムが出るのかな・

『筋肉少女帯』。
あまり曲を聴いたことはないんだけど。
右上の金髪のメンバーは高校同じクラスでしかも出席番号は俺の後ろ。体育の跳び箱とかは俺の次に跳ぶんだけど『やりたくねえーー』とか言ってたな。（笑）似合わないからね。当時からギターは凄かった。アンソニーとライブでも行くか（笑）
体に気をつけて頑張ってね。
人気ブログランキングへ→あ、カラオケ行きたくなったなあ。