土日、サボりましたからね。
土曜の夜から食いまくり。嫌なことばっかりだよ。もうあきらめて気分転換します。自分の精神状態をいかにいい状況にキープしていくかは大事だよね。何事もプラス思考だね。仕事に集中する、スポーツに集中する、自分の趣味に集中する、友達と会う。。。。仲間がいなくて趣味がないのはだんだん辛くなってくるね。
日曜日はひさしぶりにお付き合いでコースに行ってきました。ゴルフも楽しくなってきたけどスコアが出ないね。平気でダボが出るよ。悔しくないのがこれまたどうなの？まあ、いいか。（笑）
今日は月曜なのにトレーニングも気合はいらず。この流れをどうに変えたいな。ジャイアンツ阪神に追いついたね。凄いね。あまり野球は見ないけどこんな状況だと面白いね。関係ないか。
女子プロの不動選手のプレーオフのバーデイーパットも凄かったね。一番遠くから最初に入れちゃうんだからね。えらいね。
あと、あずさ２号の狩人の１人が５２歳なのにボクサーデビュー？凄い体だった。５０歳超えてもあんなに凄い体になるんだね。頑張ろう。
さて、仕事しますかーーー。
人気ブログランキングへ→サクサク熱下がったかな？

ひさしぶりだな。白金タワー行ってきました。
25階スカイラウンジにお邪魔してきました。幹事のテンプルママさんありがとうございました。
タワーマンションが好きな方や投資家、クルーザー好きの方、働くことがあまりお好きでない方、などがいらっしゃってました。（笑）なかなか楽しい会でした。
是非、タワーマンションオタクの会にご入会いただきたい方もいらっしゃいました。
でも白金タワー良くなりましたね。エントランスホールがグリーンやソファの配置も良くなり竣工時の寂しかった雰囲気がなくなりました。理事会がとてもいい感じと聞いてますがさすがです。皆さん、白金タワーを愛してるんですね。私も部屋を持っていた頃を思い出しました。
北向きの景色も変わりなくいい感じでした。北東角のスカイラウンジもオフィス棟は関係ないですね。台風一過で空も綺麗でした。

白金タワー北向き景色
人気ブログランキングへ→欲しくなりました。

体重の話や夜遊びの話から仕事に戻りましょう。

本日パークコート虎ノ門愛宕タワーの13階にカーテンがつきました。Cassinaから宅急便で会社に届きました。KOJIROと2人で取り付けに行ってきました。
やっぱり紙カーテンでは雰囲気が出ませんね。

日曜日に案内がありますから綺麗にしておかないとね。
人気ブログランキングへ→東京タワーが正面です。

あまり減らないもんだね。今日もジム行ってきました。
昨日は夜バナナ2本だったのに。。。朝起きたらぐったりしてたよ。朝のトレーニング行くまでがきつかったな。行くと問題なし。
昨日の昼にご飯をたくさん食べたからかな？みかんも5つバクバク食べたからかな？
人気ブログランキングへ→今晩またもやもつ鍋

ジム2日目。
朝はきつかったけど、行ってしまえばなんてことないね。毎日とりあえず最初は2キロを走る。
その後、ゴルフに必要な筋肉と気になる部分を重点的に痛めつける。
朝食はバナナと充実野菜。今日はみかんが食いたくて仕方なくてコンビニでみかんの袋（7個くらい入ってるかな）これが酸っぱくて大失敗。あーーー。ファミマの姉さんーーー。金返せーーー。（笑）
美味いフルーツ食べてえーーーー。
昨日、昼は大好きなインド料理でカレーとナン。

かなり美味いのよ。実を言うとカロリー高いんだろうね。

夜まで間食はなし。夜はいつもお世話になってる方がオーナーの下北沢のもつ鍋屋さん。に行ってきました。テッチャンも社員に合流して仲間入り。
たくさん食べちゃったんだけど。。。美味しかった。池田さんありがとうございました。

ダイエットコークだし。

しょうゆ味3人前、味噌味2人前頼みました。
さて気になる体重。本日トレーニング終了後計量。『78.8』あぶねーーー。アレだけ食べたのに減っていたよ。
今日も我慢我慢。
人気ブログランキングへ→ヤバイ明日の木曜日、我孫子のラテン会で麻布十番のもつ鍋行くんだった。

連休も明けてヤット出社できる。
平日が好きなんだね。7：30からジム行きました。1時間30分トレーニング。GIORGIO　ARMANIは
自宅にあるジムで毎日1時間30分トレーニングするらしい。
毎日できるかな？1時間30分。やってみるか。かなり汗をかいて結果裸で『79.1』だった。あぶねーー。NACK５やJーWAVEになったらかなりやばい。確か夏までに75.0でクリスマスまで70.0の予定だったよな。夏はいつだっけ？8月31日だよね。意志弱いねーーーー。
ダメな経営者。
朝ごはんはバナナと充実野菜。昨晩は鉄骨屋とプリンスホテルで天ぷら。
これがいけないのかな。これからは気をつけよう。ね。鉄骨屋さん。
ゴルフの調子も日曜日良くなってきたし、英語も中国語も続いてる。予習、復習ができてないね。逃げない逃げない。頑張ろう。
口内炎も治ってきたし。ゴルフに誘われても気持ちよく『いいっすよ、行きましょう。』て答えられるように。
後は集中して仕事を頑張る。
人気ブログランキングへ→へぼなオヤジになっていくのがわかるから軌道修正。毎日の積み重ねだ。

『Feel　A渋谷』の前はお祭りで盛り上がってました。
男性陣はフンドシ姿でうちの女性社員　約1名が仕事を放り投げて外に出っ放しだったようです。毎日やって欲しいみたいです。楽しそうに写メール撮ってましたよ（笑）
チョット羨ましいね。お祭りは地元じゃないとね。
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ひさしぶりに『我孫子ゴルフ倶楽部』に行きました。
なんかのんびりしていていいね。
ガヤガヤしていなくて倶楽部って感じ。一緒に回ったのは歯科医圭三兄貴と歯科医仁兄さん、ゴルフ部の後輩横綱昌也。
体育会の上下関係とラテン系のノリがミックスしたメンバーです。楽しかったな?。
なかなか集まれそうで難しい4人ですがいつも助けられてます。
兄貴達はゴルフの対外試合に遠征にととても偉いと思います。頑張ってます。昌也は我孫子のメンバーで1番の飛ばし屋です。昨日は2回位しかオーバードライブできませんでした。次回から毎ホールドラコンを挑戦したいと思います。（ラフは負けにすれば勝てるかも。。。。）
最近ゴルフを粗末に扱ってますがゴルフは僕にとっては大切なのかも知れません。
仕事も頑張って又、たくさん我孫子に行きたいな。
そろそろ倶楽部選手権が始まるみたいですが今年も欠場です。（笑）
そうそう口内炎は歯科医の兄貴達のお陰で薬をゲットして良くなってきました。ありがとうございました。
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同級生の優しいアドバイスと私が買った薬が偶然。

なんと、驚きました。　結構いいかも。怖いから触ってないけど。でも歯に当たってもガードされてる感じ。
なんか不思議だね。でも長年口内炎と付き合ってますがこんなにいいのがあるなら誰か早く教えてくれよ。大学のリーグ戦のときなんか痛くて大変だったよ。同期の中村（チュン）なんて口内炎を毎日2,3個飼っていたんだから。俺達の大学4年間は口内炎の話ばっかりだったなあ。
チョコラBBなんて今まで何錠飲んだかな。ぜんぜん効かないよ。むしろ最近は健康を気にしてチョコラBBを飲むとすぐ口内炎ができる。（笑）
『アフタッチ』貼ったらしゃべれるようになったし機嫌も良くなりました。最高！
人気ブログランキングへ→本当に優しい同級生、感謝してる。今度チキンプレイスでご馳走しますよ。