健康診断

年に2回の健康診断に行ってきました。
最近、同級生と飲みに良くと必ず検診の数値が悪くてビールが飲めないからチューハイにするとか
それは食えないとかの話題が多くてちょっと嫌だね。
そういえば私も、朝起きて痛いところが日によって違ったり少し不安です。
これを機に食事でもコントロールしますか。
(3日坊主だな。)そうだダイエットしてたんだ。忘れてた。

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